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蔡弟弟已經2個月大了，
體重也是直線上升，目前5.5kg了，
在當新手媽媽的這2個月經歷了很多，
看著孩子一天天長大，心中就有滿滿滿的喜悅。
照顧小寶貝的過程中學了很多，但是仍然會有很多突發狀況，
生產完第2天就必須開始練習徒手擠母奶，
從這天起....kiwi的拇指就被操到不行，
因為kiwi想要從擠半小時才1滴母奶到可以5秒擠1滴，
在乳腺還沒暢通時拼命的使用大拇指擠奶，
所以那段時間應該有讓大拇指受傷了，
乳腺暢通後，擠奶就交給電動擠乳器。
之後因為抱弟弟時，手掌手指施力不當，
導致2隻大拇指都受傷了!!!
左手一直維持"抬頭挺胸"的姿態，如果不小心折到就會卡住，
而右手則相反，完全"無法抬起頭"來，只能維持低頭的狀態@@
這樣的情形至少有1個多月了，本來希望他們能自己康復，
但隨著弟弟越來越重，再這樣下去，可能很難施力抱起來，
這週五早上弟弟回診，kiwi下午就去骨科報到。
醫生看了kiwi的手指頭就問.....妳是媽媽嗎?
kiwi說是，醫生馬上就宣佈kiwi得到媽媽手，
然後二話不說就用力扳右手拇指，讓它"抬起頭來"
這一扳馬上讓kiwi痛到飆淚，右手整個痛到不行!!!
後來醫生說，媽媽手除了開刀才能完全康復，
吃藥跟打針只能暫時緩和，減輕疼痛，
由於醫生這一扳讓kiwi的右手痛到完全不能動，
所以只好先打一針在右手止痛(沒被扳之前跟本不會痛的
)
針就扎在手指最痛的地方，
kiwi不是個會怕打針的人，
但是要打在這位置還真是恐怖，
而針扎下去的5秒還貞痛!!!整個手也腫了!
打完的10分鐘內....手的疼痛舒緩了
10分鐘後又開始痛到不行，
這時真慶幸沒有一次打2隻手......
打完之後kiwi只剩左手能使用，
這時才驚覺.....拇指我好需要你們!!
沒了右手還真的啥都不能做，舉凡吃飯、寫字、開門、打電話、
拿東西、按電梯、扣釦子、拉拉鍊、綁頭髮......
真的很不方便!!
吃完晚餐後趕緊來吃藥，一共要吃3顆
鬆弛肌肉,消炎,保護腸胃的
再來就是熱敷可以改善媽媽手，
kiwi媽告訴kiwi以下的熱敷方法，
先準備紗布巾1條、暖暖包、髮圈
就這樣打針+吃藥+熱敷，一個晚上就有改善了
雖然現在雙手拇指都能彎曲，
但在圖1→圖2的彎曲會有卡住的感覺，不是很順
醫生說卡住的感覺是沒辦法消除的，不過至少有點改進，
之後要多注意手指施力的方式，還要多多熱敷，
希望媽媽手可以不要再更嚴重了，
手指真的是太重要了~~~
有寶寶的媽咪們要多注意，最好不要有媽媽手喔~
漫談”媽媽手”與”板機指”
作者:邵培生中醫師
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